لا يوجد تاريخ محدد ثابت لبداية ارتداء الملابس الشتوية، حيث يختلف ذلك حسب المنطقة الجغرافية وتقلبات الطقس بشكل عام، يمكنك البدء في ارتداء الملابس الشتوية عندما:

- تنخفض درجات الحرارة بشكل ملحوظ: خاصة في الصباح الباكر والمساء المتأخر.

- الشعور بالبرد: حتى لو كانت درجة الحرارة لا تزال معتدلة، فالأحساس بالبرد هو المؤشر الأفضل.

تبدأ الأمطار: فهذه مؤشر واضح على دخول فصل الشتاء.

- الطبقات: هي مفتاح الدفء،. ارتداء عدة طبقات رقيقة أفضل من طبقة واحدة سميكة، حيث يمكنك إضافة أو إزالة الطبقات حسب الحاجة.

- الملابس الصوفية والقطنية: فهي تمتص الرطوبة وتبقي الجسم دافئًا.

- الجاكيت الشتوي: يجب أن يكون عازلاً للحرارة ومقاومًا للماء.

- القبعة والقفازات والشال: تحمي هذه القطع الوجه واليدين والرقبة من البرد.

- الحذاء الشتوي: يجب أن يكون عازلاً للحرارة ومقاومًا للماء.

نصائح إضافية:

متابعة توقعات الطقس: قبل الخروج من المنزل، يجب التحقق من توقعات الطقس لتحديد الملابس المناسبة.

- أختيار الألوان الداكنة: الألوان الداكنة تمتص الحرارة بشكل أفضل.

- جفاف القدمين: ارتداء الجوارب الصوفية وتغييرها بانتظام يساعد على الحفاظ على الدفء.

-شرب السوائل الدافئة: تساعد على تدفئة الجسم من الداخل.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل